Sau một ngày dài học tập, làm việc mệt mỏi, nàng nào cũng muốn được chìm vào giấc ngủ sâu trên chiếc giường êm ái. Có nhiều bí quyết ngủ ngon được các bạn gái truyền tai nhau, nhưng cẩn thận các cô gái ơi, đó có thể là những quan niệm sai lầm làm giảm chất lượng giấc ngủ, đặc biệt trong những ngày “đèn đỏ”.